開花宣言！

　暖かい日が続くと思ったら急に寒くなったり、不安定な気候が続きます。三寒四温とは良く言ったものです。

　テレビでは東京でのソメイヨシノの開花の様子が伝えられていますが、島根はもう少し先かな～、というところですね。そんな中、クリニック駐車場のカンピザクラが一足先に咲きましたよ！

　３月も終わりに近づき、いよいよ春がそこまで来ていますね。通院の際に、少し足を止めてお花見してみてください。

フットケア学会・透析運動療法学会へ参加してきました！

この度、学会へ参加してきた看護師の立脇・鬼村・管理栄養士の廣江から寄稿がありましたので掲載いたします。

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　先月、名古屋で開催されたフットケア学会・透析運動療法学会へ３名で参加してきました。

　フットケア学会では、足の血流が悪くなった方への治療・ケアについての講演・各施設での取り組みなどを聞くことができました。また、巻き爪や胼胝（タコ）など足病変のケアについての具体的なお話もありました。足は、第２の心臓と言われる程、身体の中でも大切な部分です。いつも頑張って体を支えてくれている皆さんの足を見て、触って、労ってあげてください。

　透析運動療法学会では、透析中に行う運動や、ご家庭で行っていただく運動についてお話を聞き、実習も受けました。体を動かすことを楽しむことの大切さを学び、患者さんだけでなく私たちスタッフも運動を頑張りたいと感じました。先日、NHKの人気長寿番組でも腎不全の運動療法について取り上げられ、大変話題になっています。見逃された方は、透析中に視聴できますのでスタッフまでお声がけください。

　日本は、世界でも類を見ないほどに急速な高齢化が進んでいます。いつまでも自分の足で歩けるということは大変価値のあることだと思います。足を健康に保ち、歩く力を蓄えましょう！

　最後に…ひつまぶし、手羽先、味噌カツなどなど、名古屋グルメを堪能してきました♪美味しいものを食べ歩くためにも、健康な足はとても大切だと実感しました。